7月に入り、いよいよ夏の暑さが
本格的になってきましたね。
冷房に頼るのもひとつの手だけれど、
(今や冷房無しでは生活できませんしね💦)
昔の人たちはもっと繊細な方法で
“涼”を楽しんでいました。
今日はそんな暮らしの知恵に
ヒントをもらって、香りとともに
涼しく過ごす夏支度をご紹介します🎐
こんにちは😊 ごきげんいかがですか？
【香りと癒しの雑貨店 ベルガモット】へ
ようこそ✨オーナーのあすか🍀です。
いつもお越し下さりありがとうございます！
暑い日が続いていますね。
熱中症で搬送される方の数が
かなり増えているようです。
昼間、外に出ることは
「危険行為」になりつつあります。
わたしが子どもの頃は
ここまで暑くなかったと記憶していますが…
🍃風を感じる、昔ながらの涼しさ
風鈴の音に耳を澄ませたり、
打ち水で地面の熱を冷ましたり――
昔の夏は、目に見えない「涼」を
五感で感じるものでした。
香りもそのひとつ。
たとえば、扇子にほんのり香りをしのばせて
あおぐたびに広がるやさしい匂い。
白檀、薄荷のような、どこか懐かしい香りが
涼しさを演出してくれていたのです。
こうした香りの演出は、今の暮らしにも
そっと取り入れられます。
🍃香りで涼しさを“しつらえる”という工夫
最近では、精油を使った涼感アイテムも
いろいろ登場しています。
たとえば…
✅ 扇子に精油を1滴垂らして、
風に香りをのせる工夫
✅ ペパーミントや柑橘系の
ブレンドでつくる、涼感ミスト
✅ リネンや寝具に香りをしのばせて、
体感温度を下げる香りのしつらえ
ほんの小さな工夫ですが、
「暑いね…」という気分を
ふわりと変えてくれますよ🌿
🌼わたしにぴったりの“涼香”を探してみよう
「涼しさ」を香りで感じるなら、
どんな香りが合うのでしょう？
● シトラス系（レモン・ベルガモットなど）
→ 爽快で気分が明るくなる香り
● ミント・ユーカリなどのハーバル系
→ クールダウンにぴったり
● 和精油（柚子・薄荷・白檀など）
→ 落ち着いた涼感と、和の趣
気分やシーンに合わせて選ぶのも、
香りの楽しみ方のひとつです。
「今日の自分に合う香り、なにかな？」と
考える時間そのものが、すでにちょっとした
心の涼になります🍋
🎐香りとともに、涼やかに暮らす夏
気温を下げることだけが、涼しさじゃない。
香りや音、光や手ざわり――
そうした小さな工夫を暮らしに添えるだけで
心の体感温度はきっと変わってきます。
クーラーの涼しさとはまた違う、
五感で味わう夏の心地よさ。
あなたもぜひ、香りから始める
“涼の夏支度”を楽しんでみてくださいね✨
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あすか🍀
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