寒さが深まる冬は、眠りが浅くなったり、寝つきが悪くなったりしやすい季節です。 「布団に入っても手足が冷えて眠れない」「夜中に何度も目が覚める」……そんな経験をした方も多いのではないでしょうか。 いらっしゃいませ 【香りと癒しの雑貨店 ベルガモッ…

暦の上で冬が始まる日──それが「立冬（りっとう）」。 冷たい風の中に、ほんの少し静けさが混じり始め、木々の葉が役目を終えて、土へと還る季節です。 立冬は、ただ寒さが始まる日ではなく、“新しい一年への準備がはじまる日”。季節が静かに衣を替えるよう…

朝晩の冷え込みがぐっと増してくる季節。手足が冷えて眠れなかったり、身体の芯から寒さを感じたり……。 そんな時こそ、生活習慣にほんの少し香りを取り入れてみませんか？ 「温める」工夫と「癒される」香りを組み合わせれば、心も身体もほっと一息つけるは…

この【秋冬ケアのヒント集】では、秋から冬にかけて役立つ香りのケア記事をまとめています。 気になるテーマから自由に読み進めていただければ、あなたの暮らしに役立つ香りのヒントがきっと見つかるはずです 秋冬ケアのヒント集 ‍♀️ スポーツの日に考える、…

秋冬の空気は乾燥して、肌にとって大きな負担になります。 カサつきや赤み、かゆみなど「肌荒れ」の悩みを抱える人も多いのではないでしょうか。 スキンケアで外側から守ることも大切ですが香りを使って心身のバランスを整えることも肌の健やかさにつながり…

秋が深まると同時に気になってくるのが「乾燥」。 お肌や喉を守るためにも、そして心地よい香りで暮らしを整えるためにも、ちょっとした工夫が大切です。 いらっしゃいませ 【香りと癒しの雑貨店 ベルガモット】へようこそ✨オーナーのあすかです。 いつもお…

10月の第2月曜は「スポーツの日」。 かつては10月10日「体育の日」と呼ばれ、1964年の東京オリンピック開会式を記念して制定されました。 「国民がスポーツに親しみ、健康な心身を培う」ことを目的とした祝日です。 いらっしゃいませ 【香りと癒しの雑貨店 …

秋は、暮らしと香りが自然に溶け合う季節。 行事や花、夜の過ごし方を通して、香りが心に物語を添えてくれます。 ここでは、秋にまつわる記事をまとめました。 秋の香りのヒント集 秋の入口におすすめの精油4選 中秋の名月と香り 秋の夜長 灯りと香りの時…

9月も、もうおしまい。 振り返ってみると、暑さの余韻と秋の気配が入り混じる、不思議なひと月でしたね。 あなたにとって、この9月はどんな日々でしたか？ こんにちは ごきげんいかがですか？ 【香りと癒しの雑貨店 ベルガモット】へようこそ✨オーナーのあす…

秋のお彼岸の頃になると、田んぼや川のほとりに、真っ赤な花が一斉に咲き誇ります。 燃えるように鮮やかなその姿は、どこか不思議で、忘れられない存在感を放っています。 こんにちは ごきげんいかがですか？ 【香りと癒しの雑貨店 ベルガモット】へようこそ…

9月23日は「秋分の日」。 昼と夜の長さがほぼ同じになり、季節が大きく切り替わる節目です。 古くから日本の暮らしに深く関わってきた日でもあります。 こんにちは ごきげんいかがですか？ 【香りと癒しの雑貨店 ベルガモット】へようこそ✨オーナーのあすか…

秋の夜が、少しずつ長くなってきました。 昼間の暑さに少し疲れてしまった心や身体も夜の静けさに包まれると、ふっと緩んでいくような気がします。 こんにちは ごきげんいかがですか？ 【香りと癒しの雑貨店 ベルガモット】へようこそ✨オーナーのあすかです…

秋の夜空にまんまるのお月さま。 日本では古くから「十五夜＝中秋の名月」を愛でる文化があります。 お団子やすすきを供え、実りに感謝する──そんな風習が、現代まで受け継がれてきました。 こんにちは ごきげんいかがですか？ 【香りと癒しの雑貨店 ベルガ…

9月もそろそろ半ばですね。まだまだ昼間はビックリするくらい暑さが残っています。 でも、少しずつではありますが夕暮れの風や 虫の声にふと秋を感じるようになります。 いらっしゃいませ 【香りと癒しの雑貨店 ベルガモット】へようこそ✨オーナーのあすかで…

9月15日は敬老の日。 「ありがとう」の気持ちを込めて贈り物を選ぶなら、毎日使えるもの、そして長く愛用できるものを選びたいですよね。 いらっしゃいませ 【香りと癒しの雑貨店 ベルガモット】へようこそ✨オーナーのあすかです。 いつもお越し下さりありが…

2025年9月7日夜から8日明け方にかけて空にのぼるのは特別な満月。 9月の満月は「コーンムーン（収穫の月）」と呼ばれ、今年はさらに皆既月食も重なります。 光がゆるやかに隠れ、また戻っていく──そんな神秘の夜に、香りをそっと添えてみませんか？ こんばん…

9月。まだ残暑は厳しいけれど、どこかで秋の気配を感じ始める季節です。 夏の疲れがたまって「ちょっとひと息つきたいな」と思うとき、木の温もりを感じる雑貨は不思議と心をやわらかく整えてくれるもの。 今日は台湾生まれの雑貨ブランドTOSMU（トスム） か…

8月の終わりから9月にかけて、じわじわと身体に残ってくるのが「暑さ疲れ」。 昼間の厳しい日差しと、夜のエアコンの冷え。 外と中の温度差に振り回されて、気づけば心も体も消耗しています。 そんな時に頼りになるのが、ハーブの香りです。 こんにちは ごき…

8月もそろそろ終わりに近づき、夏の名残りと秋の気配が少しずつ混ざり合う頃ですね。 ふと「ちょっとひと息つきたいな」と思う瞬間、増えていませんか？ そんな時に寄り添ってくれるのは、香り立つ“食の贈り物”です。 いらっしゃいませ 【香りと癒しの雑貨店…

まだまだ毎日暑いですがお元気でしょうか？ 早いもので、2025年8月ももうじき終わってしまいます。 素敵な夏休みを過ごせましたか？ 今回の記事は2025年8月を振り返って特に読まれていた記事ベスト５と来月(9月)のテーマについてちょっとお話しておこうと思…

「この香り、あんまり人気ないんですよ」 香りに関わるお仕事をしている中で、そんな言葉を、何度か耳にしたことがあります。 たしかに、どの世界にも“人気のあるもの・ないもの”って存在しますよね。 でも、そのたびに、わたしはどこか胸がチクっとしてしま…

「おじゃましま〜す」の一歩でふわっといい香り。 それだけで、「このおうち、なんか素敵…」って思ったこと、ありませんか？ いらっしゃいませ 【香りと癒しの雑貨店 ベルガモット】へようこそ✨オーナーのあすかです。 いつもお越し下さりありがとうございま…

「きちんと感」と「可憐さ」。 その両方がそっと寄り添うFrancfrancから、もらった瞬間に心が弾むギフトを5つだけ厳選しました。 日々に小さなご褒美をくれる“上品×大人可愛い”アイテムたちです。 いらっしゃいませ 【香りと癒しの雑貨店 ベルガモット】へよ…

「なんだか今日は、心がざわざわするなぁ」そんな夜、ふとカレンダーを見たら、満月でした。 感情が揺れやすい満月の夜には、自分にやさしくする習慣を。 そんなひとときにぴったりの、満月の香りをご紹介します。 いらっしゃいませ 【香りと癒しの雑貨店 ベ…

「なんか、あの人のこと、ずっと印象に残ってる」 そんなふうに思い出すきっかけが、“香り”だったことってありませんか？ 香りは、感情や記憶と結びつく特別なチカラを持っています。 今回は、“記憶に残る人になる”ための香りの使い方についてお話ししますね…

本日、香りと癒しの雑貨店 ベルガモットは投稿100記事、そして100日連続投稿という大きな節目を迎えました ここまで続けてこられたのは、毎日この場所に足を運んでくださる皆さんがいてくれたからこそです。 本当にありがとうございます そして私にとっての…

「癒し」という言葉、最近よく聞くようになりました。 だけど、あらためて考えてみると…これって、すごく曖昧な言葉かもしれません。 香りとともにある暮らしをして、癒しを届けるお仕事をしているわたしが、今日は“癒し”という言葉について、本気で向き合っ…

「ねえ、なんの香り使ってるの？」ふいに聞いてしまったそのひとことは、ただの好奇心じゃなかったのかもしれない。 香りって、不思議。 とくに、車の中の香りって――なぜか、記憶に残るんです。 密室の空間。近い距離感。気持ちの緩む、ほんのひととき。 気…

「暑すぎて、もう何もやる気が起きない…」 そんな日、ありませんか？日差しは痛いほど強く、外に出る気力もなくクーラーの中にいるのに、なんだか身体がだる重い。 夏って、意外と「がんばれない季節」。でも、それは決して悪いことじゃない。 むしろ、そん…

「人気ランキング1位！」 そんなフレーズを見ると、つい手が伸びてしまいそうになりますよね。 香りの世界でも、ランキングってよく見かけます。 とくに“車の芳香剤”や“ルームフレグランス”では、「ホワイトムスク系」「石けんの香り」「シトラス系」などが…